☎    (11)  3257-7812 / (11) 3578-5215

Renata Fasanella

Professora de Yoga

SIGA-ME NAS REDES SOCIAIS:

Formação & Linha teórica:
Atriz, formada pelo Teatro Escola Célia Helena, teve seu primeiro contato com o yoga em 2012 com a intenção de compreender melhor a conexão corpo-mente. 

Sua primeira formação foi em Hatha Yoga Contemporâneo com Adarsha Ma Prem e, em seguida, em Hatha-Vinyasa com  Camila Reitz, prática que une as técnicas milenares do Hatha, como exercícios respiratórios e meditação, com a dinâmica do Vinyasa, onde movimento e respiração estão sempre conectados.

Está sempre buscando se atualizar e aperfeiçoar sua prática participando de workshops e vivências com professores renomados como:  Dany Sá, Pablo Maha, Lu Andrade, Simon Cosmelli e Rosangela Castellari, entre outros.

Enxerga o yoga como uma maneira de, além de criar força e flexibilidade no corpo e na vida, exercitar a consciência testemunha que existe dentro de cada um de nós, possibilitando um estado de estabilidade emocional independente das circunstâncias. ‘’Você não está no seu corpo, é o seu corpo que está em você. Nós somos pura consciência’’. Deepak Chopra

Localização

Rua Frei Caneca, 558 - Conjs. 806/807 - Consolação - São Paulo



Desenvolvido por